2023-1-28
Cada vez más familias peruanas se preocupan por cuidar su salud
2023-1-25
Durante el verano, muchas personas se muestran preocupadas por perder el exceso de peso acumulado meses anteriores y, para lograrlo, se exponen a...
2023-1-14
Si el consumo es moderado no debería generar un grave impacto en la salud
2023-1-10
Puede sonar complicado, pero, todo es cuestión de hábitos
2022-10-20
Para no cometer el error de empezar el día comiendo mal, conviene conocer opciones de desayunos rápidos, sencillos y sanos
2022-10-5
Cifras del MINSA a julio de este año, revelaban que al menos 15 millones de personas en el Perú sufren de sobrepeso y obesidad
2022-9-6
En ocasiones, sucede que el cuerpo da señales de advertencia cuando algo no está funcionando como debería, como cuando se presenta un déficit de ...
2022-8-11
Recetas a base de productos naturales y orgánicos para degustar en el desayuno o en cualquier momento del día
2022-7-24
No se trata de una lista de alimentos mágicos, sino de incluir en el menú diario alimentos de todos los grupos.
2022-7-23
Consumir frutas y verduras todos los días nos protege y reduce el riesgo de muchas enfermedades, incluyendo males cardiovasculares y cáncer.
2022-5-28
La ansiedad, por lo general, ataca al sistema nervioso central y eso impacta en las defensas del sistema inmunológico.
2022-5-16
Consumir los alimentos adecuados durante la cena lo ayudarán a descansar sin problemas.
2022-4-22
Aumentar el consumo de fibra y de bebidas, son algunos de los cambios que deben hacer estas personas en su dieta.
2022-3-30
Para la nutricionista, siempre será mejor consumir la fruta fresca y mantener la piel que la protege
Nutricionista aconseja consumirlo por la mañana, especialmente quienes inician la jornada con trabajo físico
Nutricionista advierte que su consumo depende de varios factores
2022-2-5
Si estas enfrentando el coronavirus o vives con una persona contagiada y estás a cargo de su atención, sigue estos pasos para una correcta alimen...
2021-11-18
Gianina Berdejo, médico general, nos aconseja acostumbrar a los niños a tener buenos hábitos alimenticios.
2021-11-6
Riders Rosini es el fundador de Tayta Fermentos, una propuesta que incentiva la alimentación saludable
2021-11-3
La nutricionista Jenny García Borda aconseja que cambiando algunos ingredientes o la preparación podemos lograr platillos ricos, con más valor nu...
2021-10-15
Conoce qué hábitos pueden estar perjudicando tu organismo de la mano de una especialista en nutrición.
2021-9-7
El decano nacional del Colegio de Nutricionistas del Perú, Antonio Castillo Carrera, advierte los peligros para nuestro cuerpo el consumo excesiv...
2021-5-14
Alrededor de los seis meses de edad, los bebés desarrollan la capacidad de colocar su labio superior alrededor de una cuchara y llevar los alimen...
2021-4-23
2021-3-23
La alimentación es determinante para lograr un sistema inmunológico fortalecido.
2021-3-12
Un niño correctamente alimentado tiene menos posibilidades de desarrollar obesidad y, además, tiene más energía durante el día.
2021-1-5
La alimentación juega un papel clave a la hora de proteger la piel del sol y mantenerse hidratado.
2020-11-11
Aquel que padezca de ortodexia debe ser tratado por un equipo interdisciplinario y desde una orientación psicológica preferentemente cognitivo co...
2020-5-14
Incluir ensalada en nuestro menú diario nos brinda un gran aporte nutricional, además tiene varios beneficios para el organismo.
2020-4-12
Las frutas se caracterizan por ser potentes agentes antioxidantes y antiinflamatorios imprescindibles para nuestra salud.
2018-9-28
¡Wow! La famosa decidió compartir cuántos kilos bajó tras haber seguido una estricta dieta
2018-8-28
¡Wow! La famosa demuestra que a base de una rutina de ejercicios y correcta alimentación, logra lucir hermosa
2018-8-15
¡Wow! La popular 'rulitos' compartió con sus seguidores, los tips para poder mantenerse bella y regia
2018-7-21
Podrían estar jugando en contra de la dieta que estés realizando
2018-7-18
La cónyuge del reconocido empresario, mostró una efectiva mascarilla para tener una piel linda
2018-7-17
Con esta nota, podrás conocer algunos de los trucos de belleza que siguen las japonesas, para conseguir una hermosa piel
2018-7-14
Muchas veces se tratan de malos hábitos que los padres le dan
2018-7-10
La guapa modelo brasileña, mostró las comidas saludables que ayudan a que su día comience con energía
2018-7-7
Durante el invierno, muchas personas lo tienen como una opción
2018-6-30
La clave es una alimentación saludable y balanceada
2018-5-25
Sepa cuánta proteína es saludable consumir
2018-5-18
Las enfermedades cardiovasculares son principales causales de muerte.
2018-4-27
La OMS recomienda 5 porciones de frutas y verduras al día, y sólo el 9.3% de peruanos cumple con esto
2018-4-11
La guapa Alondra García compartió con sus seguidores un poco de su alimentación rica y saludable
2018-4-6
Es importante asegurar una alimentación saludable
2018-4-4
Una buena nutrición es básica para mejorar el rendimiento físico
2018-3-30
Aproveche al máximo estos días libres para tener iniciar una vida sana
2018-3-28
Se debe tener cuidado con el tipo de pescado
2018-3-14
Conoce cómo se puede contrarrestar los 'rollitos'
Bajar de rápido de peso impacta de manera negativa en la salud
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