2023-1-31
El médico psiquiatra, Carlos Bromley, explicó que la población está sufriendo de insomnio, preocupaciones excesivas y alteraciones en el comporta...
2022-11-21
Mijail Surpachin, psicólogo familiar de la Fundación Baltazar y Nicolas, señala que es importante no hablar mal del otro progenitor
2022-10-26
La cantante Katy Perry asombró al mundo al cerrársele un ojo durante una presentación. El Instituto Nacional del Ojo, perteneciente a los Institu...
2022-10-1
Requiere de entrenamiento, es decir utilizar cognitivamente el cerebro con actividades como leer, ejercicios matemáticos, etc.
2022-8-17
Las emociones se expresan a través del cuerpo y si por alguna circunstancia se pierde la tranquilidad de la salud mental, las demás áreas del cue...
2022-8-15
Claudia Tassara, psicoterapeuta y neuroeducadora, nos ayuda a detectar cuáles son los factores del estrés y cómo liberarnos de él, en el Día Mund...
2022-7-12
Mabel Katz nos enseña una técnica milenaria hawaiana contra la ansiedad y el estrés, que se basa en un proceso para eliminar sentimientos negativ...
2022-6-30
Es crucial saber cómo manejar las exigencias del trabajo cuando sobrepasan la capacidad de cumplirlas
2022-5-28
La ansiedad, por lo general, ataca al sistema nervioso central y eso impacta en las defensas del sistema inmunológico.
2022-4-22
La especialista en nutrición explica que la tensión puede afectar nuestro proceso digestión.
2022-4-11
Es vital prevenir este tipo de estrés y sus posibles efectos negativos en la salud física y mental.
2022-4-6
El diario británico The Sun aseguró que Will Smith se encuentra muy afectado por el incidente que protagonizó en los premios Oscar 2022.
2022-3-16
Cada sesión de golpiza antiestrés contra hombre dura entre 10 y 15 minutos, y solo se acepta hasta cuatro clientes por día
2022-3-12
La contaminación auditiva está presente en muchas ciudades del mundo y Lima no es la excepción, según la psiquiatra del Hospital Larco Herrera, G...
2021-12-22
En Diciembre, el intercambio de regalos es una iniciativa clásica que realizan entre amigos y compañeros de trabajo
2021-12-10
Luis Moreno, psiquiatra del Hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud, exhortó a la población a cuidar su salud mental y acudir a un especi...
2021-12-2
La especialista en manejo de emociones Jessica Vega, brinda algunas recomendaciones para poder controlar las emociones
2021-10-23
Pone a la mano posibilidad de pellizcar con los dedos y escuchar estallido satisfactorio
2021-8-24
En caso vivas “infeliz, aterrorizado, frustrado o eufórico” tienes “razones perfectamente buenas para llamar y grabarte gritando”, afirma sitio w...
2021-7-16
Nutricionista del Hospital Sabogal de EsSalud señala que la ansiedad, la depresión y el estrés provocan el consumo de alimentos no saludables
2021-7-14
En muchas ocasiones se siente que el estrés y ansiedad ganan. Para recuperar el bienestar hay ciertas prácticas saludables que se pueden seguir e...
2021-7-5
Docentes y padres deben trabajar en conjunto para que la salud mental del pequeño no afecte su rendimiento estudiantil
2021-6-30
El médico oftalmólogo, Carlos Siverio Llosa detalla las siguientes condiciones oculares que se pueden presentar a raíz de cuadros de estrés.
Complicación del ojo seco, mioquimia, uveítis, coriorretinopatía central serosa son las afecciones oftalmológicas que se pueden ocasionar a raíz ...
2021-6-23
El ginecólogo Eduardo Sánchez Cavero, asegura que muchas mujeres creen que es normal tener un retraso en su menstruación, sin embargo, esto puede...
La refrigeradora es el punto de la cocina más recurrido cuando existen momentos de ansiedad.
2021-6-4
El estrés es el principal motivo de este mal y hace confundirlo con un ataque al corazón. Descubre por qué se produce, cuáles son sus síntomas y ...
2021-3-24
El miedo al contagio, el aislamiento y la pérdida de algún ser querido pueden afectar su salud mental y requieren de una atención prioritaria
2021-3-12
Las personas que sufren más estos cambios serían los trabajadores esenciales, padres de familia con hijos menores. Expertos advierten que aún no ...
2021-3-5
La falta de clases presenciales ha impactado en la vida estudiantil, cultural y social de los jóvenes.
2021-2-15
La sobreexposición a dispositivos electrónicos desencadena cuadros ansiosos, comportamientos compulsivos, alteraciones del descanso y mala postur...
2021-1-21
El estrés es un verdadero asesino. Tal vez nos ayudó a sobrevivir en el pasado, pero el estrés con el que convivimos en la actualidad daña nuestr...
Según el especialista del Minsa, los síntomas de la ansiedad incluye el sentirse inusualmente preocupado, estresado, angustiado, nervioso y/o ten...
2020-12-14
Los casos más recurrentes son por pérdida de un ser querido por COVID-19 y la falta de oportunidades laborales.
2020-10-28
Es necesario que cada persona reconozca la situación emocional en la que se encuentra y empiece a adoptar hábitos saludables, para disminuir mal...
2020-10-11
A comparación del 2019, según lo informó la Dirección Regional de Salud (Diresa)
2020-10-1
¡Que no se te caiga el mundo! Teletrabajar en casa puede ser complicado, pero debes aprender a mantener la calma para no perder la cabeza.
2020-7-30
La presión de los padres de familia también afectan gravemente la estabilidad emocional de los profesores.
2020-7-6
Línea de apoyo psicosocial del Ministerio de Salud (Minsa) recibió 600 llamadas al día, la mayoría hechas por mujeres adultas. Psicóloga advierte...
2020-4-18
Según expertos, hornear puede darte tranquilidad.
2020-4-8
Durante esta situación de aislamiento social, algunas especias pueden ayudarte a mantener la ansiedad y el estrés .
2020-3-18
Estar varios días en casa, en medio de una pandemia, puede generar estrés, pero hay muchas maneras de hacerle frente, y vivir tranquilos.
2019-6-19
La primera prueba en ratones de laboratorio resultó positiva
2019-6-11
La música clásica de extenderá a estaciones con mayor demanda y flujo de pasajeros
2019-5-20
Descubre en qué nivel podrías encontrarte
2019-4-23
Mostró cómo se encuentra su cabellera luego de varios episodios de estrés
2019-1-26
¿Cuántos abrazos das al día?
2018-12-27
No te desesperes y anota estos prácticos consejos
2018-10-23
Y cómo evitarlas a toda costa
2018-10-15
Especialista brinda consejos para superar esta situación común en los estudiantes
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