2025-5-27
Una dieta con muchos azúcares favorece el crecimiento de bacterias y hongos
2025-5-28
Si se consume con huevo duro y papa, aporta también saciedad y energía.
Una de las áreas más vulnerables del hogar es el lavadero de cocina
Una adecuada gestión de oficinas mejora el bienestar y desempeño laboral.
Se trata de nutrirnos con equilibrio, escuchar a nuestro cuerpo y construir hábitos sostenibles
2025-5-29
Incluir grasas buenas y carbohidratos como la quinua o la avena te da energía de larga duración
Puede evitar complicaciones y mejorar la evolución clínica
2025-5-30
A partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular si no la cuidamos,
Es el destino internacional con mayor demanda entre los peruanos
Sus egresados serán altamente demandados en sectores como defensa, telecomunicaciones, robótica, automatización, aviación, energía y consultoría ...
2025-5-31
Es importante no saltarse comidas y tener horarios regulares
2025-6-1
Se popularizó a través de redes sociales y testimonios personales
2025-6-2
La leche de vaca es especialmente importante para niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores
Adoptar hábitos saludables y elegir productos adecuados puede marcar la diferencia
2025-6-3
Técnico que trasladó router en casa de víctima, en San Bartolo, salió de Lima y le siguen los pasos
El magnesio, que abunda en menestras, nueces y cacao, regula la respuesta inflamatoria del cuerpo.
Preparar una buena hamburguesa no requiere muchos ingredientes, pero sí técnica
Se presentará este 6 de septiembre en el Anfiteatro del Parque de la Exposición
2025-6-4
Es especialmente rica en vitamina C.
2025-6-5
Suelen incluir ingredientes como vitaminas, minerales, fibra, probióticos, extractos de plantas o frutas nativas.
No es solo cosa de la edad; también influye el desgaste del cuerpo y cómo lo cuidamos con movimiento
Durante esta temporada aumentan los riesgos de resfríos, gripe y neumonía
El concurso curatorial busca seleccionar el proyecto que representará al Perú en la prestigiosa exposición internacional
2025-6-6
Por su contenido de azúcar, pueden aportar calorías innecesarias.
2025-6-7
¿Y si no eres intolerante pero decides dejarla igual? ¡Cuidado!
2025-6-8
Artefacto se ha vuelto la estrella de la cocina rápida
2025-6-9
También quieren ser engreídos con cenas y sesiones de spa. Mercado de Flores lanza “ramos” especiales para ellos.
En Perú, el arroz es parte esencial de la dieta diaria
2025-6-10
No basta con abrir las ventanas, también hay que aplicar otras medidas
Mientras candidato presidencial Miguel Uribe Turbay, baleado en la cabeza, sigue muy grave
