2024-8-1
Este ejercicio libera endorfinas, reduce el estrés, la ansiedad y mejora el estado de ánimo general.
Columnistas2024-8-1
Contiene una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas.
Columnistas2024-8-1
“Espero con ansias el próximo verano para alistar mi mochila y comenzar a viajar por el mundo. Estoy seguro que lo primero que realizaré cuando b...
ColumnistasJavier Cabello
2024-8-1
El personal diplomático fue retirado del inmueble mientras que decenas de venezolanos, que estaban a la espera de sacar una cita para tramitar o ...
Columnistas2024-7-31
El intestino es capaz de producir neurotransmisores como la serotonina, la misma que regula el estado de ánimo y el sueño.
Columnistas2024-7-31
Lo ocurrido en Venezuela ha desatado la reacción internacional de varios países de la región, entre ellos el Perú, cuyos gobiernos han expresado ...
Columnistas2024-7-30
Los audífonos Cancelación Activa de Ruido (ANC) son ideales para reducir el ruido del motor del avión y otros sonidos molestos, lo
Mujer2024-7-30
Una evaluación completa por parte de un oftalmólogo es esencial para determinar la idoneidad del paciente
Mujer2024-7-30
Si hay presencia de vómitos, el agua no será suficiente y se requiere de un suero de rehidratación oral.
Columnistas2024-7-30
Lo cierto es que la dictadura de Maduro no dejará el poder fácilmente. Así, el pueblo que dice representar el chavismo es el que sufre las consec...
Columnistas2024-7-29
Los precios de los alimentos han estado por las nubes y, en 2022, 11.5 millones de peruanos no pudieron acceder a una dieta saludable.
Columnistas2024-7-28
Te recomiendo prudencia al elegir qué comer en estas celebraciones
Columnistas2024-7-28
Estas especialidades preparan a los alumnos para destacar en el mercado laboral de una actividad en la que el Perú destaca a nivel mundial
Mujer2024-7-28
No es buena idea tomar el popular “anisado”. ¡Descubre por qué!
Columnistas2024-7-27
Es mejor almacenarlo en la refrigeradora, pero no en la puerta, sino en un recipiente individual
Columnistas2024-7-25
La cantidad de azúcar contenida en una fruta entera es menor que en los jugos de fruta.
Columnistas2024-7-25
Una vez más los incendios forestales están causando zozobra en gran parte del país, principalmente en la sierra.
Actualidad2024-7-24
Se le atribuye efectos preventivos y de tratamiento en afecciones gastrointestinales.
Columnistas2024-7-24
2024-7-24
Es fácil medir el desempeño de un teletrabajador a través de su productividad. Parece un chiste que el Congreso haya impulsado esta norma, cuando...
Columnistas2024-7-23
Tome en cuenta los siguientes consejos si realiza esta práctica
Columnistas2024-7-22
Reforzar nuestras defensas requiere necesariamente buena nutrición.
Columnistas2024-7-22
6 de cada 10 jóvenes quieren irse del país y la mayoría, para no volver.2024-7-15 La columna del Tío Billegas: ¡Asegurados pero sin medicinas!
Columnistas2024-7-22
Con bombos y platillos, el Ministerio del Interior instaló una base policial con 250 agentes en emporio comercial de Gamarra para brindar segurid...
Columnistas2024-7-21
Especialmente durante la postmenopausia.
Columnistas2024-7-21
no existe mucha expectativa en el mensaje a la Nación que la presidenta Dina Boluarte dará el 28 de julio. La poca popularidad de la mandataria y...
Columnistas2024-7-20
Recordemos que el cerebro depende del flujo de sangre ya que de ahí toma los nutrientes y el oxígeno.
Columnistas2024-7-20
Lo ocurrido en la Plaza San Martín, donde un poste cayó encima de un transeúnte, muestra el poco o nulo cuidado y mantenimiento que la Municipali...
Columnistas2024-7-19
Realiza actividades cognitivas que te resulten complejas.
Columnistas2024-7-19
Ayer, Lima registró la temperatura nocturna más baja en lo que va del año: 10.1°C. Según las proyecciones del Senamhi, la temperatura continuará ...
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