2025-10-9
Se consume en cápsulas o extractos estandarizados, ya que el hongo fresco es duro e incomestible.
2025-9-30
Esto no siempre se debe a falta de esfuerzo
Sara Abu-Sabbah - Nutricionista
2025-7-31
Su consumo ocasional puede disfrutarse sin culpa si se equilibra con una dieta saludable.
2025-7-28
La mazamorra morada destaca como una de las opciones más ligeras y nutritivas.
2025-7-25
Puede ocurrir si retienen las ganas de evacuar para no interrumpir el juego.
2025-6-2
La leche de vaca es especialmente importante para niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores
2025-1-9
Su alto contenido en grasas saturadas debe ser manejado con cautela
2024-8-16
A mediano y largo plazo genera problemas serios como hígado graso, elevación de grasas en la sangre, entre otros.
2024-1-15
La nutricionista Sara Abu Sabbah resuelve esta inquietud generalizada de las personas que desean bajar de peso.
2023-12-26
La nutricionista Sara Abu Sabbah enumera los múltiples beneficios del consumo de esta fruta.
2023-11-19
No consumir alcohol, alimentos fritos o ricos en grasa saturada, como crema de leche, mantequillas, manteca, coco o aceite de palma.
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