2023-4-5
La respuesta debe considerar varios factores, en especial el estado de salud de la persona.
Ojo en Familia
2023-4-3
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica los motivos por los que se debe hacer esta modificación en la alimentación.
Actualidad
2023-4-2
Tiene la cualidad de acelerar el proceso digestivo y mejorar la evacuación intestinal.
Columnistas
2023-4-1
Se cuenta con buena evidencia científica sobre su capacidad para reducir el colesterol LDL (o malo), entre otros beneficios
Columnistas
2023-3-31
Las verduras de hoja verde oscuro, como la espinaca o el brócoli, son también alimentos fuente.
Columnistas
2023-3-30
Es una proteína vegetal que cada vez tiene mayor demanda. ¡Conoce el porqué!
Columnistas
2023-3-29
En personas con diabetes, hipotiroidismo, resistencia a la insulina o casos de sobrepeso la fruta entera es mejor.
Columnistas
2023-3-28
La harina es un ingrediente que, al mismo tiempo, asociamos con altas calorías, sin embargo, no todo es malo.
Columnistas
2023-3-27
La dermatitis puede atacar a la piel delicada de los bebés, más aún en verano, generando picor y molestia.
Columnistas
2023-3-27
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica cómo diferenciarlas de las que no lo son.
Actualidad
2023-3-26
Esta enfermedad puede pasar oculta muchos años
Columnistas
2023-3-25
Hay muchas razones para evitar el azúcar añadida de la alimentación en general
Columnistas
2023-3-24
Puede tener beneficios, sobre todo, cuando existen alteraciones hormonales
Columnistas
2023-3-23
Sin darnos cuenta, esta conducta se puede convertir en vicio.
Columnistas
2023-3-22
Debemos evitar incluir alimentos procesados, azucarados, con exceso de sal, con aditivos y colorantes
Mujer
2023-3-22
Si debe elegir entre una de ellas, es preferible la mantequilla en poca cantidad.
Columnistas
2023-3-21
En la sangre se mide sus niveles y, de haber insuficiencia, es conveniente suplementar.
Columnistas
2023-3-20
Bloqueo tiene a pescadores angustiados y sacar del mar lo que sea para poder subsistir y obtener ingresos
Locomundo2023-3-20
La nutricionista Sara Abu Sabbah menciona un estudio que corrobora esta relación.
Actualidad
2023-3-19
Llegar al peso saludable es una decisión y se requiere de la asesoría de un nutricionista
Columnistas
2023-3-18
El primer mes debe ser un puré espeso que no resbale de la cucharadita
Columnistas
2023-3-17
Aporta 15 nutrientes importantes, entre ellos, calcio, magnesio, potasio y vitamina E.
Columnistas
2023-3-16
Tener un peso saludable puede revertir enfermedades como el hígado graso, niveles elevados de grasa en sangre, entre otras.
Columnistas
2023-3-15
Pocos saben de los efectos adversos que puede generar, sobre todo si no está bien supervisada
Columnistas
2023-3-14
En este nuevo aniversario, el diario favorito de las familias del Perú renueva su compromiso de informar con veracidad y brindar sano entretenimi...
Actualidad2023-3-14
Es importante mantener una rutina porque ayuda a que el estímulo de comer o la inapetencia aparezcan natural
Columnistas
2023-3-13
Se dice que la miel violeta es más dulce que la de color ámbar y parece más una sustancia viscosa
Locomundo2023-3-13
La nutricionista Sara Abu Sabbah resalta la importancia de no abusar del consumo de los llamados procesados.
Columnistas2023-3-12
El huevo y los lácteos son excelentes fuentes de proteína, calcio y vitamina D.
Columnistas
2023-3-11
La dieta puede ayudar mucho a reducir el malestar
Columnistas