2024-10-23
Una porción más prudente de 80 g puede tener cerca de 300 calorías.
2024-10-24
Es aconsejable dejar pasar, al menos, 2 horas entre la última comida y el momento de dormir.
Es clave adoptar medidas como seguir una dieta rica en verduras y granos integrales, y hacer ejercicio regularmente
2024-10-25
No es la primera vez que se plantea esta iniciativa, en el pasado se presentaron proyectos de ley en el Congreso en esa misma línea, pero no prog...
2024-10-26
el Premier pide a la ciudadanía no marchar para no dar “un espectáculo de conflicto” ante los visitantes de la APEC. Espectáculo el que dan el Ej...
Si la madre no consume suficiente calcio, su cuerpo lo extraerá de sus propios huesos, lo que puede afectar su salud ósea a largo plazo.
2024-10-27
Una de sus últimas víctimas fue el excomandante General de la Policía Jorge Angulo Tejada. La noche del viernes, delincuentes forzaron la chapa d...
Recuerda que una alergia alimentaria puede desaparecer con el tiempo, pero también puede agravarse.
2024-10-28
Las causas suelen estar relacionadas con malos hábitos, como una dieta poco saludable, falta de actividad física y sobrepeso u obesidad.
2024-10-29
Este tipo de alimentación debe ofrecer todos los nutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) a lo largo del día
2024-10-30
Contiene mogrósidos, compuestos que aportan un dulzor intenso sin calorías, siendo hasta 200 veces más dulce que el azúcar.
2024-10-31
La Policía estará atenta en esta fecha para evitar hechos delictivos; sin embargo, no está de más verificar que la celebración a la que vaya a a...
Aporta minerales importantes como potasio, magnesio, calcio y hierro, que son necesarios para la salud ósea, muscular y la producción de glóbulos...
Esta bebida puede ayudar a aliviar diversas deficiencias, facilitar la recuperación después del esfuerzo físico y mejorar las digestiones pesadas...
2024-11-1
Estas hojas contienen compuestos llamados senósidos, que interactúan con las paredes del intestino
2024-11-2
Hizo bien el Ministerio de Transportes y Comunicaciones de retrasar la inauguración del Nuevo Aeropuerto Internacional Jorge Chávez para el 29 de...
El estrés crónico agota ciertas vitaminas y minerales, como la vitamina C, el magnesio y las vitaminas del grupo B.
2024-11-3
Comparada con la miel de abeja y el azúcar refinado, la miel de maple contiene más antioxidantes y minerales.
2024-11-4
En Piura y Puno hoy es feriado no laborable.
Se calcula que para una familia en Lima con dos conexiones, una para cocina y otra para terma, el uso de gas natural puede ahorrarle hasta S/ 160...
Recuerda siempre consultar con un especialista si tienes dudas o preocupaciones sobre tu alimentación y su impacto en la piel
2024-11-5
La Policía Nacional, que es eficiente cuando se propone, ya debe haber atrapado a los asaltantes asesinos que acabaron con la vida de la cantante...
Si eres una persona con anemia, es recomendable consumir alimentos altos en hierro, como el hígado de pollo o el bazo.
2024-11-6
Es importante tomar estos simulacros con la seriedad del caso, no olvidemos que el Perú es un país altamente sísmico y que Lima, en particular, g...
Existen investigaciones que establecen una relación entre el consumo de ciertos alimentos o sus componentes y la irritación de la vejiga.
2024-11-7
El Ministerio del Interior debe dar de baja a los malos elementos que manchan el buen trabajo de la Policía Nacional del Perú
Es una excelente técnica para influir en nuestro sistema nervioso, que puede ayudar a tratar una variedad de problemas físicos y emocionales.
Recomiendo su consumo fresco; sin embargo, congelada mantiene la mayoría de sus propiedades.
2024-11-8
Agustín Lozano, presidente de la Federación Peruana de Fútbol, es investigado por la fiscalía por los presuntos delitos de fraude en la administr...
