2022-12-23
Sara Abu Sabbah señala que en algunas personas, hacer ejercicio después de comer algo que causa alergia provoca síntomas de este mal
Salud2022-12-22
Nutricionista Sara Abu Sabbah señala que debe procurar elegir platos de bajo contenido graso
Salud2022-12-21
Sara Abu Sabbah señala que por lo general, el alimento tarda en pasar por el colon y el intestino delgado entre 6 a 8 horas.
Salud2022-12-20
Estudios científicos van descubriendo algunos de los efectos negativos a mediano plazo por enfermarse del temible coronavirus
Actualidad2022-12-20
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala que para prevenir es primordial beber suficiente líquido, idealmente agua.
Salud2022-12-19
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala que es conveniente cuidarse a lo largo del mes reduciendo los alimentos cuya principal función es aportar...
Mujer2022-12-18
Para los adultos, la OMS recomienda consumir menos de 5 gramos de sal por día
Columnistas
2022-12-17
¡OJO! En las celebraciones navideñas y fin de año se multiplican las consultas médicas
Columnistas
2022-12-16
Consumir pescado graso, tres veces por semana, es clave para la salud.
Columnistas
2022-12-15
La actividad física es capaz de generar cambios estructurales y fisiológicos en el cerebro
Columnistas
2022-12-14
El pavo se debe mantener en el congelador hasta el momento de su preparación
Mujer
2022-12-14
Incluir todos los días en la dieta frutas y verduras frescas. La suplementación rara vez es necesaria.
Mujer
2022-12-13
Ayunar puede tener ventajas para algunas personas, pero requiere disciplina, buena condición física y nutricional.
Columnistas
2022-12-11
La recomendación sería variar los alimentos tratando que el sabor, en su conjunto, tienda a lo salado.
Mujer
2022-12-10
Para perder peso, además de voluntad, decisión y ejercicios, se necesita el tratamiento del profesional en nutrición.
Columnistas
2022-12-9
Puede favorecer el control del peso, el cuidado de la salud cardiovascular, a pacientes diabéticos, deportistas, entre otros
Columnistas
2022-12-8
Nosotros las nutrimos con lo que comemos y, a cambio, ellas favorecen el sistema inmune
Mujer
2022-12-8
Necesitamos seres humanos resilientes, valientes, con coraje, como Martín.
Columnistas
2022-12-7
Puede aportar algo de proteína, pero no se le considera un alimento fuente.
Mujer
2022-12-6
Es un alimento saludable y nutritivo, pero no es indispensable para la nutrición humana.
Mujer
2022-12-5
La nutricionista Sara Abu Sabbah aclara por qué consumir pollo, pavo o pato, aún cuando estén contaminados con esta gripe, no afectaría al ser hu...
Columnistas
2022-12-4
Podrían provocar enfermedades degenerativas como el cáncer
Columnistas
2022-12-3
Planifiquemos en qué compromisos se tendrá algo más de libertad con las comidas
Columnistas
2022-12-2
En cuanto al aporte nutricional, son muy similares, de manera que pueden reemplazarse.
Columnistas
2022-12-1
Megaláminas se entregarán desde el viernes 02 de diciembre hasta el 02 de enero del 2023, con la compra de su diario favorito
Mujer
2022-12-1
Cien gramos de pura es la cantidad adecuada como para ser parte del desayuno o como un snack
Mujer
2022-11-30
Es vital lograr un equilibrio entre las calorías que gastamos y las que ingerimos.
Columnistas
2022-11-29
Participa de manera importante en la coagulación sanguínea
Columnistas
2022-11-28
Las vacaciones son el momento ideal para que nuestros hijos desarrollen su mentalidad innovadora
Mujer
2022-11-28
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica la forma en que el ser humano pierde agua y precisa la cantidad que se requiere para una adecuada hidrat...
Columnistas