2023-9-1
Ejercitarse en ayuno provoca que los niveles de glucosa en sangre.
Columnistas
2023-9-2
Nuestro cuerpo alcanza su potencial de crecimiento y desarrollo hasta los 30 años en promedio y, en adelante, empieza el proceso de envejecimient...
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2023-9-3
Tiene muchos beneficios, pero esta bebida también sobre estimula el sistema nervioso y puede causar insomnio.
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2023-9-3
Leche materna en polvo sirve para alimentar de manera muy nutritiva a bebés vulnerables
Locomundo2023-9-4
Otras opciones para diversas preparaciones en reemplazo del limón son el camu camu, el maracuyá y la naranja.
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2023-9-5
Puede ser consecuencia de múltiples causas, entre ellas, medicamentos, deficiencia de vitamina B12 o D, por roncar o por algún mal respiratorio.
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2023-9-6
El Instituto Americano de Investigación contra el cáncer ha identificado algunos frutos y vegetales que contienen sustancias químicas naturales q...
Columnistas2023-9-7
Cabe resaltar que los estilos de vida actuales no siempre facilitan el tiempo ni la calma para disfrutar de este maravilloso momento.
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2023-9-8
En otras regiones se consume esta pasta untada en el pan, sustituyendo otras grasas como la mantequilla o margarina.
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2023-9-9
La fruta conserva intacta todas sus propiedades nutritivas como las vitaminas y fibras.
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2023-9-10
Consumir 5 gramos de grasa trans (AGT) al día está asociado con un 25% de riesgo de trastornos cardiovasculares.
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2023-9-11
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala las circunstancias en que esta acción es positiva y negativa.
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2023-9-12
Esta enfermedad no presenta síntomas, solo se descubre por evaluación del médico, y no es exclusiva de personas con exceso de peso.
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2023-9-13
Tanto el tratamiento como la prevención requiere de un manejo multisectorial que involucra a padres y docentes.
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2023-9-14
Siempre es la cantidad lo que nos hace cruzar la línea de lo que es sano o no en nuestra alimentación.
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2023-9-15
Desde que el líquido principal es el aceite, sabemos que es fuente de calorías. Una cucharada o dos, según la cantidad de vegetales, es suficient...
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2023-9-16
No busquen dietas milagrosas, mejor aprendamos a comer mejor.
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2023-9-17
Salirse del hábito saludable no conviene porque esas calorías extras en exceso pueden ser suficiente para recuperar lo perdido o ganar más.
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2023-9-18
La nutricionista Sara Abu Sabbah enumera algunos mitos y verdades como respuesta a la pregunta.
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2023-9-18
Andrea Quiroga muestra cómo se puede bajar de peso sin excluir al lomo saltado, arroz con pollo o ají de gallina de la dieta.
MujerFiorella Gómez
2023-9-19
Si tienes un cerebro emocional, es importante tomar cartas en el asunto porque comer por ansiedad es una mala conducta alimentaria.
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2023-9-20
El apetito exagerado no es normal y requiere atención profesional.
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2023-9-21
Si bien estos platos son buenos, siempre se necesita de preparaciones densas o sólidas.
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2023-9-22
Esta enfermedad también se presenta en el adulto joven que sigue dietas estrictas o restrictivas.
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2023-9-23
Algunas evaluaciones han mostrado que la maca más completa nutricionalmente proviene de Cerro de Pasco.
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2023-9-24
Lo más relevante es la cantidad y tipos de fibra que posee en la pulpa como en la piel.
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2023-9-25
La nutricionista Sara Abu Sabbah indica que el fluye es un alimento natural hecho de frutas y vegetales, de los cuales a través de la deshidratac...
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2023-9-26
Es un nutriente que el cuerpo necesita todos los días, el requerimiento diario de fibra es de 25 a 35g para el adulto.
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2023-9-27
La fibra limpia el colon, es decir es capaz de arrastras residuos que se pueden quedar adheridos en las paredes internas del colon.
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2023-9-28
No sólo tenemos microbiota en el colon, también está presente lo largo del tracto gastrointestinal, en los genitales, entre otros tejidos expuest...
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