2025-11-25
Cada receta puede convertirse en una gran experiencia
2025-11-13
Este órgano puede congestionarse por automedicación, cenas tardías y mezclas excesivas
2025-11-11
Evitar ingredientes como jarabe de maíz, azúcar añadido, colorantes o sabores artificiales
2025-10-28
Evitar azúcares añadidos, harinas refinadas y bebidas dulces, incluso si son naturales.
2025-10-27
Saltarse comidas, deshidratarse o consumir alcohol en exceso puede facilitar un episodio
2025-10-17
Los alimentos sólidos deben introducirse alrededor de los seis meses,
2025-10-12
Es importante evitar los ultraprocesados, las frituras y el exceso de azúcares
2025-9-8
No contiene azúcares añadidos ni saborizantes
2025-9-2
Disfrutar de un buen queso permite incorporar una valiosa carga de nutrientes
Sara Abu-Sabbah - Nutricionista
2025-8-14
Es necesario retrasar alimentos potencialmente alergénicos como huevo, pescado o maní.
2025-8-12
Ministra de Desarrollo e Inclusión Social, Leslie Urteaga, anunció “Desayuno en mi cole” que beneficiará a cerca de 17 mil escolares de Lima y Ca...
2025-8-11
El 33 % de la población peruana no puede costear una dieta nutritiva
2025-8-8
El pescado azul, como la anchoveta o la caballa, beneficia el sistema nervios
2025-7-24
Esta temporada suelen venir acompañada de congestión nasal, tos, dolor de garganta y fiebre.
2025-6-12
Es importante reducir azúcares añadidos, bebidas alcohólicas y ultraprocesados
2025-6-10
Más arroz no significa mejor nutrición, sino más calorías.
2025-5-30
A partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular si no la cuidamos,
2025-5-27
Tips por reducir los efectos adversos asociados al uso excesivo de este dispositivo
2025-5-15
Comer rápido no significa comer mal.
2025-5-8
Beber suficiente agua, dormir bien y manejar el estrés también influye en el peso.
2025-4-12
“Aixa Fitness” estará disponible en YouTube desde el mes de mayo
2025-4-11
Lo más importante es bajar el consumo de azúcar y harinas refinadas.
2025-4-8
No se trata de seguir dietas extremas, sino de tener buenos hábitos día a día
2025-3-25
Los casos de infartos aumentaron entre un 22 % y 24 % desde finales de 2021 hasta el cierre de 2023
2025-3-18
Se busca crear conciencia y proporcionar herramientas a las nuevas generaciones para promover, negociar e incorporar opciones alimenticias.
2025-3-17
Mantenerse bien hidratado favorece la filtración de desechos y el equilibrio de líquidos esenciales para la salud renal.
2025-3-16
Contribuye a la salud intestinal y al control del peso, evitando picos de azúcar en la sangre.
2025-3-15
Evita los envases de plástico de un solo uso, ya que no conservan bien la temperatura y generan más residuos.
2025-3-13
Involucra a los niños en la elección y preparación de su lonchera para que disfruten sus alimentos.
2025-2-26
Es necesario que se refuercen algunas medidas para proteger el pelo y lucirlo radiante.
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