2023-8-19
Si tu empleo te obliga a pasar mucho tiempo sentado y gastas poca energía física, debes reducir los carbohidratos
Columnistas
2023-8-18
Practicar alguna actividad física ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo.
Salud2023-8-18
Cuando la leche se usará para la comercialización industrial, debe pasar por una revisión que constate que cumpla con los requisitos de calidad:
Columnistas
2023-8-17
El diente de león ayuda a estimular la producción de bilis, lo que contribuye a la desintoxicación del hígado y la digestión de grasas.
Columnistas
2023-8-17
La mejor fuente de este nutriente es el pescado graso como el jurel, la anchoveta, el bonito y la caballa.
Columnistas
2023-8-16
Toda vez que identifiquemos alimentos vegetales que serán la fuente de hierro de ese día, debemos tomar dos previsiones. ¡Sepa cuáles son!
Columnistas
2023-8-15
Debemos recordar que cuando la gestante está bien alimentada, el bebé por nacer llega con una reserva de hierro
Columnistas
2023-8-14
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala las consecuencias fatales para los niños que padecen de este mal.
Columnistas
2023-8-13
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala los alimentos que el bebé debe consumir según avanza en edad.
Columnistas
2023-8-12
La nutricionista Sara Abu Sabbah menciona las frutas y vegetales que ayudan a prevenir y combatir el mal.
Actualidad
2023-8-11
La nutricionista Sara Abu Sabbah resalta que “un exceso de grasa corporal tiene efectos negativos en la salud y no contar con suficiente grasa co...
Columnistas
2023-8-10
La nutricionista Sara Abu Sabbah pone de manifiesto la inseguridad alimentaria que se vive en el país.
Columnistas
2023-8-10
“Las palabras y las vibraciones emocionales pueden afectar las moléculas de agua. Esto a su vez podría tener un impacto en nuestra salud y bienes...
Columnistas
2023-8-10
Por décadas nos hemos acostumbrado a andar en vehículos que han sido verdaderos ataúdes sobre ruedas. Esto tiene que parar.
Columnistas2023-8-9
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica cómo alimentar adecuadamente al menor.
Columnistas
2023-8-8
En el primer trimestre del año se notificaron 7098 casos de diabetes en establecimientos de salud de 35 regiones, según el el Centro Nacional de ...
Actualidad2023-8-8
La nutricionista Sara Abu Sabbah enumera los beneficios que tiene el consumir este delicioso alimento.
Columnistas
2023-8-8
Es difícil explicarnos por qué los congresistas conocidos como “Los Niños”, en su mayoría de Acción Popular, siguen en funciones y gozando de tot...
Columnistas2023-8-7
“Son más de 2 millones de personas y más de 1 millón de hectáreas en riesgo ante las bajas temperaturas, especialmente, en Junín, Áncash, Huancav...
Columnistas
2023-8-7
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica la relación entre este alimento y la glucosa sanguínea.
Columnistas
2023-8-6
La nutricionista Sara Abu Sabbah resalta que es necesario tomar conciencia de que el acto de comer es mucho más que satisfacer el hambre o el gus...
Columnistas
2023-8-5
La nutricionista Sara Abu Sabbah señala la importancia de esta para el correcto funcionamiento del organismo.
Columnistas
2023-8-5
Los colombianos están pagando por haber elegido a un exguerrillero y pistolero que quiso tomar el poder por las armas
Columnistas2023-8-4
La nutricionista Sara Abu Sabbah enumera una serie de beneficios que tiene el consumir este nutriente.
Columnistas
2023-8-4
Quizá con el mayor descaro visto en la política en los últimos años, estos congresistas han pedido el retorno de la ya desterrada inmunidad parla...
Columnistas2023-8-3
La nutricionista Sara Abu Sabbah enfatiza en que esta requiere de un balance para cubrir las necesidades, así como la asesoría nutricional para e...
Columnistas
2023-8-3
La presidenta Dina Boluarte anunció el inicio, a fin de año, de las pruebas de funcionamiento gratuito y con pasajeros del tramo 1° de la Línea 2...
Columnistas2023-8-2
La nutricionista Sara Abu Sabbah recomienda mantener la proporcionalidad adecuada entre los grupos de nutrientes.
Columnistas
2023-8-2
En las últimas semanas en OJO hemos dado cuenta de muchos hechos de índole policial relacionados a esta modalidad de delito que afecta a la gente...
Columnistas2023-8-1
Según el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef), el exceso de peso en población infantil se considera un problema de nivel “medio...
Actualidad