2023-10-29
El fútbol es la disciplina deportiva con mayor inversión económica, cobertura informativa y la que más mueve masas en el Perú y el mundo. Pero no...
Columnistas2023-10-29
Cuando requieras calentar, solo sírvete la cantidad de alimento que vas a consumir y el resto mantenlo refrigerado.
Mujer
2023-10-28
Usted, estimado lector, ¿pondría un restaurante o una bodega para terminar pagando a una banda de hampones que lo amenazan junto a su familia y l...
Columnistas2023-10-28
Si no hay suficiente ingesta de nutrientes entonces se obtiene calcio de los huesos y los dientes, y la salud ósea de la madre puede verse afecta...
Columnistas2023-10-27
Ahora las viudas de Pedro Castillo salen a hacer críticas por la situación económica que agravará aún más la pobreza en el país. ¿Qué soluciones ...
Columnistas2023-10-27
¡Alerta! Existen alimentos con edulcorantes que no tienen impacto en la glucosa sanguínea, sin embargo, contienen harinas refinadas que se pueden...
Columnistas
2023-10-26
la legisladora Roselli Amuruz debería renunciar para que se elija a un nuevo miembro de la Mesa Directiva de un Parlamento que es una vergüenza. ...
Columnistas2023-10-26
A diferencia de otros carbohidratos, el del tallarín se digiere y absorbe con celeridad lo que permite utilizarse de manera rápida también, conve...
Columnistas
2023-10-26
Cuando se ingieren bebidas ricas en taninos, estos pueden reaccionar con los minerales en el intestino delgado y formar complejos insolubles.
Columnistas
2023-10-25
Desde Trujillo se ha hecho público el caso del rapto de un ciudadano que fue sacado a rastras del interior de su local. Ayer hemos sido testigos ...
Columnistas2023-10-25
Se puede consumir fresco, deshidratado, confitado e, incluso, cocido en alguna preparación como en postres y panes.
Columnistas
2023-10-24
Se debe tener en cuenta que cada día que pasa sin que se tomen medidas efectivas, se pierden más vidas.
Columnistas2023-10-24
La dieta en esta etapa es muy importante para el control de peso, así como el consumo de suplementos nutricionales específicos.
Columnistas
2023-10-23
En Puno, el 38% de los mayores de 15 años han sido víctimas de algún hecho delictivo.
Columnistas
2023-10-23
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica cómo se produce esta enfermedad y su relación con la alimentación.
Columnistas
2023-10-23
Nuestros atletas que nos representan en los Juegos Panamericanos Santiago 2023, con Christian Pacheco y Gladys Tejeda a la cabeza, son un ejemplo...
Columnistas2023-10-22
tres personas fueron asesinadas a balazos en Canto Grande. Ante esta situación, no resulta equivocado pensar que realmente no existe un plan de ...
Columnistas2023-10-22
Las fuentes naturales de colágeno como las patitas y el cuy son recomendadas para una cabellera sana.
Columnistas
2023-10-21
Es muy importante acudir al nutricionista para aprender a combinar sus alimentos y cuál es el tamaño de ración adecuado para su caso.
Columnistas
2023-10-20
Esta fruta es muy adecuada para el adulto mayor, sobre todo si tiene dificultad para evacuar ya que tiene un efecto laxante suave.
Columnistas
2023-10-20
Hoy en las calles la gente pide la salida del entrenador y tiene razón. No hay resultados, y la cereza en el pastel ha sido la lapidación pública...
Columnistas2023-10-19
Una mujer de 54 años, en Arequipa, falleció afectada de rabia humana tras una larga agonía en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Honor...
Columnistas2023-10-19
Urge adoptar medidas para impedir que en los próximos días y semanas se reporten más casos de esta mortal enfermedad que se trasmite a través de ...
Columnistas2023-10-19
Si sientes cambios en tu digestión o evacuación, es importante que incluyas estos alimentos e, incluso, requerir complemento de fibra como fluye....
Columnistas
2023-10-19
Los alimentos procesados son ricos en sodio y conservantes. El exceso de sodio sobrecarga los riñones. ¡Cuidado con su consumo!
Columnistas
2023-10-18
Es una de las carnes más bajas en grasa lo que la hace especialmente ventajosa para las personas que tienen problemas de grasas elevadas en sangr...
Columnistas
2023-10-18
El problema en el país no es que no existan leyes, sino que no se aplican. Esta podría ser una de ellas.
Columnistas2023-10-17
Más del 20% de la población de América Latina y Caribe no pueden permitirse acceder a una dieta saludable, según la ONU.
Mujer
2023-10-17
Es de esperarse que ante la anunciada llegada del fenómeno El Niño, el gobierno de Dina Boluarte también apoye a los trabajadores de los sectores...
Columnistas2023-10-17
A mayor peso del pan, mayor aporte de calorías, y a mayor ingredientes con fibra (pan como semillas, salvado, nueces, etc.), mejor calidad nutric...
Columnistas