2024-2-29
La ciruela es un fruto que en este momento se encuentra de estación y debemos aprovechar su calidad y buen precio.
El magnesio ayuda a hacer proteínas, como los anticuerpos que nos protegen de enfermedades, y a controlar la inflamación, que es una respuesta de...
2024-2-28
La declaratoria de emergencia ante el avance de los casos de dengue no servirá de nada si es que el ciudadano no tiene la atención médica oportun...
Contiene fibra insoluble que ayuda a la evacuación intestinal, de tal manera que si la comemos cruda y con cáscara previene el estreñimiento.
2024-2-27
No es conveniente consumir estos productos porque suelen estar cargados de elementos químicos que no son útiles al cuerpo.
2024-2-26
“¡Pero lo cierto es que la cosa está terrible para todos! Entre 2019 y 2023 las denuncias por extorsión se han cuadriplicado”.
“El mal uso puede causar dependencia y enmascarar un problema de fondo”, señala la nutricionista Sara Abu Sabbah.
Cada día la delincuencia avanza sin freno en Lima y provincias y todo indica que ningún estado de emergencia ayudará a combatir a los criminales.
2024-2-25
A través del nombre del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, se visibiliza la lamentable situación por la que atraviesan las mujeres...
En la medida que se consuma moderadamente, tanto su grasa como sus calorías, pueden ser bien aprovechadas por nuestro cuerpo.
2024-2-24
Que la visita del ministro de Justicia y Derechos Humanos, Eduardo Arana, a El Salvador sirva para analizar si se puede replicar en el Perú sus s...
No contiene grasa, pero si compuestos proteicos como la bromelina, con capacidad enzimática que hidroliza las proteínas.
2024-2-23
Que el show de tener al “Depredador” en la capital de la eterna primavera no distraiga la mirada cuestionadora que se debe dar al trabajo de Acuñ...
Es un poderoso antioxidante que evita que las células del cuerpo se oxiden frente a los radicales libres.
2024-2-22
Los peruanos la vamos a pasar muy mal con el dengue, que ya toca nuestras puertas debido al intenso calor que nos agobia. Cuidemos especialmente ...
La insuficiencia de esta vitamina puede causar anemia perniciosa y provocar diversos síntomas como fatiga crónica y estados de ánimo depresivos, ...
Un mal drenaje de la leche debido a que el bebé se adhiere al seno de manera incorrecta es una de las causas de esta afección.
2024-2-21
Desde ayer por la mañana han reaparecido ríos y lagunas en urbanizaciones y asentamientos humanos en Tumbes y Piura a raíz de la intensa lluvia q...
Actualmente, contamos con varios tipos de helados y, en esta diversidad, la calidad nutricional también varía.
2024-2-20
La mandataria debería saber que el apodado “Plata como cancha” es quizás el más grande responsable de la violencia e inseguridad que se vive en s...
Los carbohidratos son por excelencia fuente de energía para ser utilizada a los largo del día, no obstante, si consumimos más de lo que gastamos,...
2024-2-19
“Los cambios de temperatura afectan sustancialmente a la agricultura, sector en el que trabajan y del que subsisten muchos peruanos en pobreza”.
“Los triglicéridos son útiles en el cuerpo, pero un exceso de estos se acumulan como grasa de reserva en el tejido adiposo lo que conlleva a una ...
2024-2-18
No cuestionamos la grave situación que atraviesa la familia del “Depredador”, lo lamentamos; pero sí criticamos la rapidez con la que actúan las ...
Es una planta herbácea que contiene cantidades altas de provitamina A y vitaminas C y E, todas con alta capacidad antioxidante.
2024-2-17
César Acuña, sus parientes y su partido llevan por lo menos 15 años al frente del gobierno regional de La Libertad, de diferentes alcaldías y de ...
Es un alimento bajo en calorías (20 cal por cada 100g), adecuado para las personas con sobrepeso u obesidad.
2024-2-16
Quienes están detrás de la minería ilegal son los reyes de la contaminación de suelos y ríos. Sin embargo, ningún izquierdista o ambientalista di...
Es más común desarrollar deficiencia si la mayoría de alimentos consumidos son cocidos, en personas con una elevada ingesta de alcohol o en pacie...
2024-2-15
El principal reto reside en la necesidad de sospechar y educar sobre estas patologías para lograr un diagnóstico temprano.
