Algunos vegetales pueden interferir de manera leve con el uso del yodo por la tiroides
Alerta con comer rápido, picar sin hambre real o usar la comida como consuelo emocional.
En digestión sensible o reflujo, frutas ácidas causan molestias
Alimentar a tus bacterias es también alimentar tu energía, inmunidad y recuperación
El aspecto central es la cantidad y la frecuencia
Preferir filetes, retirar la piel y alternar las especies que se ofrecen al niño.
“Si compras con tiempo, comparas precios y no te dejas llevar por la moda, puedes ahorrar un buen billete”.
Las bebidas azucaradas y con alto contenido de sodio favorecen su formación
Variar las presentaciones facilita consumir pescado con regularidad y seguridad.
El salvado aporta fibra, el germen contiene vitaminas, minerales y grasas saludables, y el endospermo provee energía.
“Algo que llamó la atención del traslado fue la apariencia del “Monstruo”. Al mismo estilo de los presos de las cárceles del presidente salvadore...
El frío mantiene estable la calidad interna del huevo y reduce la multiplicación bacteriana.
El movimiento activa y protege ambos tejidos, de ahí el conocido dicho “el que se mueve poco, se muere”.
Revisar que la lista de ingredientes sea corta
Su ingesta en exceso puede aumentar el colesterol LDL, conocido como “malo”, y elevar el riesgo cardiovascular
Es un nutriente esencial, construye músculos, sistema inmune y tejidos
Donde las instituciones tiemblan, una se ha mantenido firme y es el Banco Central
“Es lamentable que obras como la ‘Vía Expresa Norte’ haya tomado gran parte de la avenida universitaria, destinada para la plantación de árboles,...
Pero ¿qué ocurre cuando se dejan de usar?
Un infante necesitar probar de 8 a 15 veces un alimento para familiarizarse con un sabor nuevo.
Reducir 30 minutos de sedentarismo diario se asocia con una reducción significativa de la mortalidad.
Cuando una persona tiene diabetes, el objetivo no es “prohibir” todo lo dulce
Puede generar inflamación, riesgo cardiovascular y estrés oxidativo.
“Me apena la situación que vienen atravesando los pobladores de la localidad de Lirquén, ya que sus viviendas, construidas mayoritariamente de ma...
Muchas veces no da síntomas, pero con el tiempo puede dañar el corazón
