Este tipo de alimentación debe ofrecer todos los nutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) a lo largo del día
Las causas suelen estar relacionadas con malos hábitos, como una dieta poco saludable, falta de actividad física y sobrepeso u obesidad.
Una de sus últimas víctimas fue el excomandante General de la Policía Jorge Angulo Tejada. La noche del viernes, delincuentes forzaron la chapa d...
Si la madre no consume suficiente calcio, su cuerpo lo extraerá de sus propios huesos, lo que puede afectar su salud ósea a largo plazo.
el Premier pide a la ciudadanía no marchar para no dar “un espectáculo de conflicto” ante los visitantes de la APEC. Espectáculo el que dan el Ej...
No es la primera vez que se plantea esta iniciativa, en el pasado se presentaron proyectos de ley en el Congreso en esa misma línea, pero no prog...
Es aconsejable dejar pasar, al menos, 2 horas entre la última comida y el momento de dormir.
Es clave adoptar medidas como seguir una dieta rica en verduras y granos integrales, y hacer ejercicio regularmente
Una porción más prudente de 80 g puede tener cerca de 300 calorías.
Después de más de 100 días, la presidenta Dina Boluarte rompió su silencio ante la prensa
La fibra es fundamental para los millones de bacterias beneficiosas que habitan en el colon
Se recomienda consumir entre 6 y 8 vasos de líquidos sin azúcar añadida diariamente.
Ni un tercio de los peruanos confía en la policía, y más del 90% desconfía del Congreso. ¡No resuelven, pues!
No puede ser posible que una paciente en Essalud tenga que esperar más de 6 meses para conseguir una cita para una mamografía
Siempre consulte con un profesional de la salud certificado.
Un porcentaje menor no logra una salida eficiente de la bilis y, por tanto, tiene una tolerancia mínima a la grasa.
Es lo único que nos queda ante la indolente acción de nuestros gobernantes.
Su valor nutricional es el mismo, sin importar la variedad.
Debido al comportamiento inusual de la temperatura han aumentado los males respiratorios generando preocupación en las familias
Puede eliminar rápidamente las migrañas y aliviar síntomas de afecciones como Alzheimer, diabetes, glaucoma, esclerosis múltiple, entre otras enf...
¿Cuándo entenderán los padres de la patria que deben legislar para el pueblo y no para sus intereses personales?
La intolerancia alimentaria hace referencia a la poca o nula capacidad del cuerpo para digerir algún componente del alimento.
El lunes, un pistolero a sueldo llegó, con el rostro descubierto, fingiendo ser un notificador, hasta la puerta de un colegio en Ate y mató a bal...
Recomendamos ambas por ser muy beneficiosas para la salud, ya que aportan dos nutrientes clave.
