2022-8-4
El cabello en invierno también puede dañarse debido a que el aire frío y la humedad afectan la cutícula
Moda y belleza2022-8-4
En la gestación puede ocurrir una disminución de hemoglobina, pero se debe cuidar que no llegue a anemia.
Mujer
2022-8-5
Cada papilla o plato de comida debe contener 25% de verduras, 25% de cárnicos y 50% de menestras granos y/o cereales.
Mujer
2022-8-6
Pueden no sentir síntomas, sin embargo, se vuelve muy vulnerable frente a infecciones y enfermedades
Mujer
2022-8-7
Conozca qué alimentos pueden reducir la absorción de hierro
Mujer
2022-8-8
Tener hábitos de alimentación saludables ayudarán en este propósito, señala la nutricionista Sara Abu Sabbah.
Salud
2022-8-9
Es importante que el paciente identifique los alimentos que cree que no tolera a fin de evitarlos
Mujer
2022-8-10
Las personas que permanecen sentada mucho tiempo deben incorporar fibra a su almuerzo para prevenir el estreñimiento
Mujer
2022-8-11
Inicialmente, se eliminan algunos alimentos y luego son reincorporados gradualmente. Este régimen debe ser guiado por el nutricionista.
Mujer
2022-8-12
A pesar de ser procesos que utilizan calor, la pérdida de nutrientes no es significativa.
Mujer
2022-8-13
Al ser fuente de vitamina C posee una capacidad antioxidante, es decir, reduce el efecto de los radicales libres
Mujer
2022-8-14
Contiene cantidades significativas de minerales como el calcio, hierro, magnesio, potasio y yodo,
Mujer
2022-8-15
La nutricionista Sara Abu Sabbah destaca la exquisita gastronomía de dos regiones del Perú que celebran este lunes 15 de agosto su aniversario de...
Salud
2022-8-16
Su consumo frecuente o en exceso incrementa la posibilidad de desarrollar enfermedades degenerativas como cáncer.
Mujer
2022-8-17
Beber jugo 1 o 2 veces por semana está bien, lo importante es tener en cuenta que no es igual que consumir la fruta entera.
Mujer
2022-8-18
2022-8-19
Su valor nutricional radica en su aporte de grasa, principalmente, de ácido oleico (omega 9) que ayuda a reducir los niveles de colesterol en san...
Mujer
2022-8-20
Mientras mayor sea el porcentaje de pasta de cacao, este será más puro, menos concentrado en azúcares.
Mujer
2022-8-21
Consumir una dieta rica en calorías puede aumentar la cantidad de excreción biliar de colesterol.
Mujer
2022-8-24
Preste atención a las señales de restricción, inapetencia, malos hábitos de alimentación o despreocupación por lo que se come
Mujer
2022-8-24
Consumir 2 veces por semana pescados como anchoveta, jurel, atún y sardina le darán omega 3 y buena proteína
Mujer
2022-8-24
Este producto puede estar fabricado con conservantes, saborizantes y endulzantes que el estómago no puede disolver
Mujer
2022-8-25
Esta rutina ayuda en la disminución importante de calorías extra y en un aumento de nutrientes
Mujer
2022-8-26
El sedentarismo es uno de los principales factores de esta condición
Mujer
2022-8-27
Si distribuimos la cantidad de energía que debe aportar, alcanza un 20 a 25%, es decir, similar a las calorías de un desayuno.
Mujer
2022-8-28
La dieta básicamente debe tener varios tiempos de comida
Mujer
2022-8-29
La nutricionista Sara Abu Sabbah explica detalladamente en qué consiste esta respuesta anormal del cuerpo y cuáles son los peligros de tener una.
Salud
2022-8-29
Joven de 22 años tiene 1.7 millones de seguidores gracias a sus frases de humor en la plataforma de moda
Actualidad2022-8-30
La leche sin lactosa o deslactosada no es otra cosa que la misma bebida a la cual se la ha incluido enzima “lactasa” para una mejor digestión.
Mujer
2022-8-31
Aunque su nivel de absorción es menor que el de los lácteos, es una excelente manera de sumar calcio vegetal a la dieta.
Mujer