2025-6-3
El magnesio, que abunda en menestras, nueces y cacao, regula la respuesta inflamatoria del cuerpo.
Técnico que trasladó router en casa de víctima, en San Bartolo, salió de Lima y le siguen los pasos
2025-6-2
Adoptar hábitos saludables y elegir productos adecuados puede marcar la diferencia
La leche de vaca es especialmente importante para niños, adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores
2025-6-1
Se popularizó a través de redes sociales y testimonios personales
2025-5-31
Es importante no saltarse comidas y tener horarios regulares
2025-5-30
Sus egresados serán altamente demandados en sectores como defensa, telecomunicaciones, robótica, automatización, aviación, energía y consultoría ...
A partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular si no la cuidamos,
Es el destino internacional con mayor demanda entre los peruanos
2025-5-29
Puede evitar complicaciones y mejorar la evolución clínica
Incluir grasas buenas y carbohidratos como la quinua o la avena te da energía de larga duración
2025-5-28
Se trata de nutrirnos con equilibrio, escuchar a nuestro cuerpo y construir hábitos sostenibles
Una adecuada gestión de oficinas mejora el bienestar y desempeño laboral.
Una de las áreas más vulnerables del hogar es el lavadero de cocina
Si se consume con huevo duro y papa, aporta también saciedad y energía.
2025-5-27
Una dieta con muchos azúcares favorece el crecimiento de bacterias y hongos
Elegir una carrera debe considerar talentos, intereses y la proyección laboral
Joven denuncia que vehículo lineal usado en recientes robos es de su propiedad
El cuerpo humano absorbe mejor esta vitamina cuando se ingiere en pequeñas dosis
2025-5-26
Un estudio de Plan International revela que 8 de cada 10 niños en Lima señalaron que la menstruación es una enfermedad
Fortalece las barreras del cuerpo y favorece la producción de glóbulos blancos.
2025-5-25
Con la llegada del intenso frío en Lima, las calles de Gamarra, en La Victoria, vuelven a llenarse de compradores en busca de abrigo. Esta tempor...
Se recolecta a mano y se puede comer fresco en ensaladas, con papas, maíz o en sopas.
2025-5-24
Puede ayudar a aliviar molestias digestivas, apoyar el sistema inmune y mejorar el sueño.
2025-5-22
Juristas advierten contra la reforma constitucional que impulsa la mayoría del Congreso es negativa para el país
Fíjate en la etiqueta y elige según tus necesidades.
2025-5-21
El compositor argentino se reencontrará con su público el 29 de agosto en Costa 21 de San Miguel
El especialista en seguridad ciudadana, Frank Casas, considera que Gobierno “lanza medidas aisladas”, pero no tiene estrategia integral para enfr...
La miel de algarrobo es energética y aporta minerales como calcio.
2025-5-20
Cuando las madres y padres reciben contención emocional y formación, son guías más estables
