2026-3-6
Cuando el bebé inicia con la comida sólida, la textura tiene tanta importancia como el alimento.
Sara Abu-Sabbah
No se trata de hacer cambios drásticos, requiere reinstalar hábitos mediante horarios regulares
Relaciones ocasionales alertan incremento de contagios en jóvenes
2026-3-7
No se trata de perfección, sino de constancia.
2026-3-8
Un alto consumo de ultraprocesados se asocia con un mayor riesgo de enfermedades.
2026-3-9
Pueden afectar el metabolismo, el sueño, la masa muscular y la salud ósea
2026-3-10
Realizar ejercicios de fuerza al menos dos o tres veces por semana.
2026-3-11
Sudor, deshidratación y sol fuerte elevan el riesgo en la ruta
Más que exceso de proteína, lo importante es variedad, regularidad y alimentos reales.
2026-3-12
Diversos factores de la vida moderna pueden favorecerla
Tras su triunfo arrollador en otros países
2026-3-13
Hay una forma práctica de calcularlo usando el método del plato.
2026-3-14
“Todos los jóvenes que cumplen 18 años hasta el mismo 12 de abril están habilitados para votar. Ellos podrán hacerlo solo portando su documento d...
Fuerza Popular y Podemos Perú se hacen los difíciles para dar su voto al gabinete
2026-3-16
Derechista José Antonio Kast dice que “lo que nosotros hagamos acá también tiene que realizarse en Bolivia, Perú y Argentina”
2026-3-17
“Si la dieta no aporta suficiente hierro para compensarlas, las reservas del organismo empiezan a bajar”.
Los tonos marrón chocolate, cocoa y gamas tierra evocan calidez y conexión con la naturaleza
Presencia de mujeres en sus equipos directivos tienen hasta 25% más probabilidades de superar la rentabilidad promedio de su sector.
Los aromas pueden incluso convertirse en una forma de expresión personal
2026-3-18
El pescado azul, como anchoveta o caballa, aporta omega-3 que favorecen la salud de la retina y pueden ayudar a aliviar la sequedad ocular.
“Corredor humanitario” y “escudo fronterizo” con zanjas, muros de cinco metros y cercos electrificados figuran en plan antimigrantes de president...
Fatiga extrema, sensación de ineficacia, dolores de cabeza e insomnio son algunas de las manifestaciones del burnout laboral
Elija la opción más conveniente sin sacrificar seguridad ni cercanía al destino
2026-3-19
Como su cerebro está en pleno desarrollo, necesita energía constante para aprender
2026-3-20
Evitar bebidas irritantes como café, alcohol, refrescos y bebidas muy azucaradas
2026-3-21
Dietas muy restrictivas o con poca variedad suelen reflejarse en pérdida de brillo o caída.
Debido a la gran acogida del público peruano anuncia la apertura de una tribuna para su presentación en Costa 21
2026-3-22
Ocurre porque contienen oligosacáridos, un tipo de carbohidrato que no se digiere completamente
Australianos tienen todo debajo de montaña en zona desértica y minera: casas, tiendas y hasta iglesias para rezar
2026-3-23
“Me parece un hombre sumamente atractivo. Ese gusto culposo me ha traído serios problemas en casa. Mi marido ha notado mis suspiros y mis comenta...
