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La inflamación crónica puede conllevar al desarrollo o agravar enfermedades crónicas como la diabetes
Columnistas
2024-8-30
. Por un lado, suma calorías a la leche, y en el intestino humano es un alimento agradable de bifidobacterias
Columnistas
2024-8-29
No sólo forma parte de los carbohidratos, sino que la fibra es un nutriente sumamente importante
Columnistas
2024-8-28
Al ser un alimento completo, admite varias formas de combinarlo
Columnistas
2024-8-27
La betarraga previene el estreñimiento, condición intestinal que afecta a muchos adultos mayores.
Columnistas
2024-8-26
Si pretendes que el niño coma hígado o ensalada, debe ver a los padres disfrutarlo y mejor aún si comparten juntos esa comida.
Columnistas
2024-8-25
Un aceite de primer uso puede utilizarse una segunda vez, pero previamente debe filtrarse para eliminar residuos
Columnistas
2024-8-24
Recordemos que el cerebro utiliza el 25% de la energía que viene de los alimentos
Columnistas
2024-8-23
La alternativa es la cebolla roja o la cabeza de cebolla china, así como el kion o el jengibre.
Columnistas
2024-8-22
a mayoría de personas puede consumir frutas en cualquier momento del día, excepto si se sufren algunas enfermedades
Mujer
2024-8-21
Si es tu caso, procura siempre despertar a la misma hora
Columnistas
2024-8-20
La leche materna es fundamental para el crecimiento y desarrollo del neonato
Columnistas
2024-8-19
Además de ser un pan artesanal libre de aditivos, es que es más fácil de digerir.
Columnistas
2024-8-18
Las variedades de pulpa anaranjadas son ricas en carotenos, que son pigmentos muy buenos para proteger la vista
Columnistas
2024-8-17
Cada nutriente es utilizado para formar células, tejidos y todo el complejo sistema que conforma el organismo humano.
Columnistas
2024-8-16
A mediano y largo plazo genera problemas serios como hígado graso, elevación de grasas en la sangre, entre otros.
Columnistas
2024-8-15
Exhorta a países a que se unan para enfrentar enfermedad y evitar que se extienda por el planeta
Internacional2024-8-15
Este tipo de alimentación mostró aspectos positivos, pero también negativos.
Columnistas
2024-8-14
Los mejores alimentos fuente de carbohidratos son aquellos altos en fibra
Columnistas
2024-8-13
Debemos reponer lo gastado con carbohidratos a través de las comidas principales
Columnistas
2024-8-12
Es importante saber reconocer carbohidratos de alta calidad nutricional.
Columnistas
2024-8-11
Incluir una fuente de proteína en desayuno, almuerzo y cena es suficiente para cubrir las necesidades.
Columnistas
2024-8-10
El movimiento rutinario suma, pero no es suficiente.
Columnistas
2024-8-9
Sumar más carnes y proteínas a la dieta no significa obtener más masa muscular
Columnistas
2024-8-8
Lo ideal es acompañarla con una cantidad generosa de fibra, idealmente de verduras crudas.
Columnistas
2024-8-7
Si deseas orientarte por una alimentación basada en plantas, es necesario recibir asesoría nutricional
Columnistas
2024-8-6
Los nutricionistas desempeñan un rol fundamental en la promoción de una alimentación saludable.
Columnistas
2024-8-5
De no contar con los insumos proteicos de la dieta, el cuerpo saca reservas del músculo afectando la composición corporal.
Columnistas
2024-8-4
Las conexiones nerviosas son las responsables de nuestras capacidades habilidades en todo sentido.
Columnistas
2024-8-3
Si bien la dieta puede influenciar en su aparición, no es el causante principal.
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