2025-11-3
Su consumo regular resulta especialmente beneficioso para quienes tienen presión alta
2025-11-2
Ley 32382, donde se plantea un espacio integral para personas TEA, beneficiaría a más de 200 mil personas con ese diagnóstico
Se pueden agregar al yogur, avena, ensaladas o frutas
2025-11-1
Lo recomendable es consumir 1 o 2 cucharadas al día
2025-10-31
Siempre conviene consultar al nutricionista antes de incluir o eliminar cualquier alimento nuevo de la dieta.
2025-10-30
Gobierno evalúa enviarlos a donde murió enjaulado el cabecilla de Sendero Luminoso, Abimael Guzmán
Sala Penal Permanente de la Corte Suprema rechaza recurso de casación que presentó el expresidente
Acompañar siempre con agua en lugar de gaseosas y cepillar los dientes después de comer golosinas.
2025-10-29
Ideas que combinan comodidad, originalidad y estilo, y sobre todo, sin complicaciones.
Al reposar, aparecen levaduras y bacterias naturales que hacen que la masa crezca sin necesidad de levadura comercial.
Las funciones serán el 2 y 16 de noviembre en el teatro Canout y el 8 noviembre en Trujillo y 7 diciembre en Arequipa
2025-10-28
Consejos prácticos para compartir en familia y mantenerse saludables
Pueden suspenderla 120 días por abusar de personal para que le corten uñas y cocinen en horario laboral
Evitar azúcares añadidos, harinas refinadas y bebidas dulces, incluso si son naturales.
Elegir preparaciones al vapor, a la plancha o al horno en lugar de frituras ayuda a aliviar la acidez
2025-10-27
Sudafricano Wim van den Heever ganó el premio Wildlife Photographer of the Year 2025
Saltarse comidas, deshidratarse o consumir alcohol en exceso puede facilitar un episodio
Puede convertirse en una inversión rentable si se hace con la información adecuada
2025-10-26
Estados Unidos se fortalece para derrocar por las armas al régimen de Nicolás Maduro
Protege el corazón y ayuda a prevenir diversas enfermedades
2025-10-25
Más importante que quitar el pan es controlar la porción y equilibrarlo con alimentos que den saciedad
2025-10-24
La proteína ayuda a crecer, reparar tejidos y mantener los músculos saludables.
2025-10-23
La avena y las menestras aportan fibra soluble, lo que reduce la producción interna de grasa
2025-10-22
Aeronaves se hallan listas en el mar Caribe y tienen inmenso poder destructor
Bebidas azucaradas, jugos, postres, panes blancos, snacks y frituras agravan esta condición
El turrón peruano, dulce tradicional elaborado a base de harina, miel y frutas confitadas, conquista paladares
2025-10-21
Pintura inspiró a la cantante para su última producción y video musical
Anuncia profundos cambios luego de veinte años del Movimiento Al Socialismo (MAS) en el poder
Gobierno evalúa estrategia para enfrentar al crimen en la capital
Alternativas prácticas para mantener un ambiente fresco
