2025-7-30
Se recomienda tomarla sin azúcar y templada, unos 20 minutos después de la comida.
Un segundo de descuido puede lamentarse toda la vida
2025-7-29
Pautas que ayudan a crear ambientes con sensación de amplitud y estilo
Recuerda controlar las porciones y evitar cremas y mezclas innecesarias.
2025-7-28
La mazamorra morada destaca como una de las opciones más ligeras y nutritivas.
“Hace una semana me hizo un escándalo delante de mis amigos por haberme puesto una minifalda. Le terminé. Estuve decidida a no regresar con él. P...
2025-7-27
Muchos platos tradicionales pueden elevar rápidamente la glucosa.
2025-7-26
Expertos en gastroenterología señalan que es algo más complejo.
2025-7-25
Policía ejecutó operativos en mercados de La Parada, Ate Vitarte y negocios del Centro de Lima
Puede ocurrir si retienen las ganas de evacuar para no interrumpir el juego.
Opciones si no cuenta con mucho tiempo ni presupuesto
El Dr. Elmer Huerta presentó en la Feria del Libro “Todo en orden”, un cuaderno de trabajo que ayuda a organizarnos para cuando nos toque partir ...
2025-7-24
Caso trató de ocultarse e incluso pagaron sobornos para que no se conozca lo sucedido
Condena de 21 años y 8 meses de cárcel se hará efectiva cuando sea capturado
Faltan equipos para luchar contra la delincuencia y ¿gobierno de Dina Boluarte engríe a generales? en vez de enfrentar al crimen con más recursos...
Lo ideal es consumirlas sin manteca ni sal añadida, acompañándolas con agua o fruta
2025-7-23
Mantener una rutina diaria de movimiento físico favorece la regularidad intestinal.
2025-7-22
La relación entre alimento y salud sí estaba presente, basada en saberes tradicionales.
2025-7-21
Se degustaban potajes criollos que combinaban ingredientes andinos, españoles y africanos.
2025-7-20
Evita los combos que incluyen postres, arroz o gaseosas.
Tesis fiscal indica que le dieron S/150 mil y luego hermano de aportante celebró contratazos con el Estado
Debemos comer 5 porciones de frutas y verduras al día, pero ¿cómo se traduce eso en el plato?
En el Perú, 3 de cada 10 experimentan ansiedad por falta de apoyo emocional y desinformación
2025-7-19
Su efecto no es inmediato ni milagroso, se suma al conjunto de hábitos saludables
2025-7-18
Este sábado 19 de julio a las 6:00 p.m. (auditorio Francisco Izquierdo Ríos) en la FIL.
La festividad en honor a Santa María Magdalena inicia este sábado, en Huaral
2025-7-17
Chantajista queda detenida y dos de los sacerdotes se escapan y otros son expulsados de su iglesia
También puede causar inflamación, resistencia a la insulina y sobrepeso
2025-7-16
Lo importante es mantenerse constante y adaptar el plan a la condición física personal.
Se debe considerar detalles como la potencia, la tracción y el espacio
