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La evidencia muestra beneficios con estrategias concretas
Sara Abu-Sabbah
2026-6-1
La respuesta a la cafeína no es igual en todos los casos y esto se vuelve aún más evidente en esta etapa
2026-5-31
En los primeros años tras la menopausia puede reducirse de forma importante el colágeno cutáneo.
“Siento que he pasado de ser un apoyo a convertirme en su principal cliente”
2026-5-30
Estados Unidos atacó a barco civil con bandera de Gambia cerca del estrecho de Ormuz
Cuando hay menos saliva aumenta el riesgo de caries y molestias al comer
2026-5-29
No siempre es solo falta de agua
2026-5-28
Los desayunos basados solo en café y pan suelen empeorar este patrón
2026-5-27
Especialidad permite preservar la funcionalidad, prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida
Una planta de estas características puede contribuir al tratamiento fitosanitario de productos agrícolas para exportación
El problema no es solo dormir menos, es dormir fragmentado, lo que empeora la ansiedad, el hambre, el cansancio y la memoria
2026-5-26
Cuando empieza a disminuir, el cuerpo puede retener más sodio y agua, además de manejar peor los picos de glucosa.
2026-5-25
Jorge Nieto camufla en voto viciado su apoyo al sombrero, alerta antropólogo Jaime de Althaus
Al bajar la progesterona, que tiene un efecto más calmante, algunas mujeres se vuelven más sensibles a la cafeína y al cortisol.
2026-5-24
Digestiones más lentas, sensación de comida “estancada”, más gases y menor absorción de nutrientes
2026-5-23
Los estudios muestran que sí pueden elevar sus niveles en sangre
2026-5-22
Cuando disminuyen, algunas mujeres sienten más cansancio, menor tolerancia al ejercicio, mente más lenta y pérdida de músculo
Hacienda La Caravedo invita a vivir y entender el pisco desde su origen
2026-5-21
Economista Luis Miguel Castillo alerta de peligrososo programa de Juntos por el Perú
Réplica de máscara del faraón fue develada en la futura Sala de Culturas Milenarias del Museo Metropolitano de Lima
Es común que la persona deje de disfrutar de actividades que antes le gustaban
Factores como el mal descanso, el estrés elevado, el sedentarismo y una baja ingesta de proteína pueden acelerar este proceso.
2026-5-20
La seguridad depende de una instalación bien hecha en talleres formales
Se ha visto con más frecuencia en mujeres durante la transición menopáusica
Duelo Keiko vs. Sánchez tiene temas y moderadores para cuando se encuentren el domingo 31 de mayo desde las 8 de la noche
2026-5-19
Antes de gastar en ampollas o champús caros, vale la pena revisar si existe alguna deficiencia nutricional
2026-5-18
Luis Andrés Flores Julca fue capturado en Argentina, a donde huyó tras atacar cruelmente a su expareja Yajaira Sigueñas Urbano
2026-5-17
Estados y régimen sionista están listos para demoledor ataque, según el diario israelí “Yedioth Ahronoth” citando fuentes gubernamentales
2026-5-16
Las horas no trabajaras se compensarán en los 10 días siguientes o cuando determine cada entidad
2026-5-15
El examen importante es la densitometría ósea
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